¿Existen manchas por estrés?

, las manchas tienen causas multifactoriales, es decir, aparecen por más de una razón, como la exposición al sol, por genética, cambios hormonales o estrés.

¿Cómo se produce el estrés?

El cortisol, es la principal hormona del estrés, esta aumenta los azúcares (la glucosa) en el torrente sanguíneo, mejora el uso de glucosa en el cerebro y aumenta la disponibilidad de sustancias que reparan los tejidos.

Sin embargo, al tener estrés continuo (exceso de cortisol) hace que nuestro cuerpo esté en un estado de lucha o pelea interna y que todos los sistemas no funcionen como deberían, afectando así el sistema inmunológico, gastrointestinal y la piel.

El estrés ha sido un gran causante de muchas enfermedades como la diabetes, insuficiencia cardiaca, presión arterial alta o problemas en la piel, como un envejecimiento prematuro o manchas. 


Estas pigmentaciones que aparecen en nuestro cuerpo por estrés no son iguales a las manchas que aparecen por el sol u otra enfermedad, ya que suelen tener una apariencia rojiza.

¿Cómo podemos evitar este tipo de manchas?

Buena alimentación.

Descansar lo suficiente.

Hidratación adecuada.

Mantente ejercitado.

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