Sí, las manchas tienen causas multifactoriales, es decir, aparecen por más de una razón, como la exposición al sol, por genética, cambios hormonales o estrés.
El cortisol, es la principal hormona del estrés, esta aumenta los azúcares (la glucosa) en el torrente sanguíneo, mejora el uso de glucosa en el cerebro y aumenta la disponibilidad de sustancias que reparan los tejidos.
Sin embargo, al tener estrés continuo (exceso de cortisol) hace que nuestro cuerpo esté en un estado de lucha o pelea interna y que todos los sistemas no funcionen como deberían, afectando así el sistema inmunológico, gastrointestinal y la piel.
El estrés ha sido un gran causante de muchas enfermedades como la diabetes, insuficiencia cardiaca, presión arterial alta o problemas en la piel, como un envejecimiento prematuro o manchas.
Estas pigmentaciones que aparecen en nuestro cuerpo por estrés no son iguales a las manchas que aparecen por el sol u otra enfermedad, ya que suelen tener una apariencia rojiza.
Buena alimentación.
Descansar lo suficiente.
Hidratación adecuada.
Mantente ejercitado.
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